Szczęśliwa 13-tka

Jednym ze sposobów na poszukiwanie inspiracji do działania jest dla mnie odsłuchiwanie ciekawych wykładów ludzi mądrych i takich, którzy mówią z ogromną lekkością. Moc takich nagrań można znaleźć na YT, są wśród nich wykłady Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS.  

Kiedy znajduję na to czas?

Kiedy np. jadę samochodem przez miasto i tkwię w korkach, lub/ i podczas marszobiegów po lesie, albo… jak sprzątam mieszkanie, wrzucam sobie ciekawostki na słuchawki.

Dzisiaj udało mi się wyłuskać, taką perełkę!

Wykład dr Ewy Woydyłło – Osiatyńskiej, w którym opowiada o szczęściu i o tym, jak bardzo jest ono trudne w osiągnięciu. Do całego wykładu ogromnie zapraszam poniżej. Tutaj dzielę się z Wami psychotestem – zabawą, jak mówi sama autorka pani doktor, który mocno dał mi do myślenia. Może i Ciebie zainspiruje!

„Szczęśliwa 13-tka”

Przy każdym pytaniu daj sobie odpowiedź „tak” lub „nie”

  1. Czy potrafisz żartować ze swoich niedociągnięć lub wad?
  2. Czy poszłabyś/ poszedłbyś ze sobą do ślubu?
  3. Czy codziennie robisz coś, z czego jesteś dymna/y?
  4. Czy o swoich sekretach rozmawiasz co najmniej z 3 osobami?
  5. Czy masz z kim przeżywać swoje radości i smutki?
  6. Czy jest ktoś, kto zawsze cieszy się na Twój widok?
  7. Czy spędzasz w ruchu co najmniej godzinę 2 razy w tygodniu.
  8. Czy Twoje ciało dostarcza Ci więcej przyjemności, czy frustracji?
  9. Czy dla rozrywki lub zabawy potrafisz odstąpić od planu?
  10. Czy zawsze masz się czym zająć, kiedy musisz długo czekać?
  11. Czy praktykujesz jakieś zajmujące hobby?
  12. Czy umiesz prędko wybaczać i nie rozpamiętywać przykrości?
  13. Czy wierzysz, że w każdej sytuacji sobie poradzisz?

Zlicz odpowiedzi i zobacz, jak interpretuje to doktor Ewa Woydyłło – Osiatyńska – autorka.

9-13 TAK

Promieniejesz szczęściem, ociepla ono Ciebie i innych wokół.

4-8 TAK

Trochę za blada ta Twoja radość życia… Zabraknie Ci jej w trudnych chwilach.

0-3 TAK

Oj, więdniesz i obdzielasz swoją smutną aurą świat wokół Ciebie.

Pełną interpretację zabawy, wraz z wprowadzeniem do niej znajdziesz w wykładzie pani doktor:

Żródło:

 www.psyche.swps.pl

www.woydyllo.pl